EMPOWER – Pour les décideurs et les Managers

Développer son Leadership !

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Parce que manager, décider, négocier ce ne sont pas que des techniques ! C’est bien nous qui prenons la décision, en pesons le pour et le contre, l’assumons. A t’on pris la bonne ? Vaste question. Mais quoiqu’il en soit, il nous fallait décider, il nous fallait négocier, il nous fallait manager. On entre et on ressort parfois de ces processus avec des sentiments, des émotions qu’il nous faut alors gérer…

La cohérence cardiaque et la sophrologie vont venir en appui à toutes les techniques de la prise de décision, de la négociation, du management. La cohérence cardiaque facilite la gestion de l’émotion, la sophrologie renforce la confiance en soi et en ses compétences. La conjonction des deux méthodes offre des outils pratiques, rapides à mettre en place, et cela même quelques minutes avant la réunion, la négociation, la rencontre.

Objectifs du programme :

  • Prendre des décisions avec sérénité (se préparer, gérer l’après décision)
  • Développer sa performance

Le plus de ce programme : ancien directeur de centres sociaux, j’ai managé, décidé, négocié pour mes équipements. Avec un réel plaisir, je peux si vous le souhaitez, échanger et vous accompagner sur ces sujets.

Empower est accessible à la séance ou sur programme de 9 séances (un cycle de 8 séances plus une de suivi postérieur). La première séance dure environ 1h30, les suivantes 1h,  à raison de une par semaine. Elles peuvent se dérouler sur votre lieu de travail (si vous en avez l’autorisation), à votre domicile ou au siège d’Encapaciter. Un espace relativement calme et deux chaises sont seulement nécessaires. Mon déplacement est gratuit en dessous de 10km des Mollettes.

Empower comprend l’apprentissage de la Cohérence Cardiaque* et la pratique de la Sophrologie Caycédienne*. Toutes  les séances de sophrologie peuvent être  enregistrées.

Ce programme pourra relever bientôt de la formation professionnelle, notre demande de reconnaissance en tant qu’organisme de formation est en cours.

Une demande pour un groupe ? La Cohérence Cardiaque et Sophrologie sont des outils qui se combinent aux stratégies de l’entreprise ou de l’organisation. Rencontrons-nous pour discuter et échanger sur vos objectifs et définir comment ces méthodes peuvent entrer en synergie avec vos actions.

* pour plus d’informations sur la cohérence cardiaque et la sophrologie, merci de visiter les pages qui leur sont dédiées sur ce site.